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감기야 떨어져라! '콩나물 배 찜' 만들기 요즘 날씨가 날씨인 만큼, 감기도 유행이라지요? 우리 아들도 한 달 째 감기로 고생중이에요 ㅠㅠ 하도 기침을 하고 그러길래 시어머님께 전수받은 배찜을 만들어 보았어요. 배1개, 콩나물 1줌, 갱엿, 대추조금 처음엔 도라지까지 넣어줬는데 약간의 쓴맛이 나서 그런지 안먹어서 아들 줄꺼에는 도라지를 빼고 했지만, 도라지를 넣는다면 처음에 도라지를 가는 소금에 박박 씻어주면 쓴맛이 덜해요. 우선, 배는 베이킹 소다로 깨끗이 씻은다음 배 윗부분을 잘라주는데 이때, 자른 부분은 뚜껑으로 쓸거라 버리면 안되요. 윗부분을 자르고 속을 파줄건데요 이때, 너무 깊게 파면 아랫부분이 뚫리기 때문에 씨가 있는 부분까지만 파줘도 된답니다. 그리고 파낸 배는 버리기 아까우니 배속을 채울때 같이 넣어줄거에요. 속을 다 팠다면 준비.. 2020. 1. 6.
1일 1놀이터 하는 우진이가 놀이터에서 노는 법 안녕하세요! 요즘 날씨가 많이 추워졌지요? 날씨가 아무리 추워져도 저희 아들은 꼭 놀이터에 가서 논답니다. 여즘 거의 1일 1놀이터 하고 있다죠 ㅎㅎ 시부모님 가게 근처에 학교와 공원이 있어 할머니 가게 놀러가면 꼭 나가자고 손을 끌고 가요. 이렇게 강아지도 데리고 나가기도 하고요 ㅎㅎ 공을 좋아하는 우진이는 학교 운동장에 형아들이 공가지고 놀면 꼭 그 틈에 껴서 놀려고 하고 굴러다니는 공 있으면 몇개든 다 차고 놀기도 해요. 공 2개 가지고 노는 우진이 그네타겠다고 태워달래서 한번 태워줬더니, 처음에는 몇번 떨어지기를 반복, 드디어 혼자 그네타기에 성공했네요 처음에 의자에 앉혀주면 그네 손잡이를 꼭쥐고 잘타더라구요.ㅎㅎ 그네 처음 타는 우진이 가끔은 형들이랑 누나들이 점심시간에 놀러나오면 같이 놀아주기.. 2020. 1. 5.
[21개월 아기 유아식 반찬] - 시금치(비금섬초) 들깨 무침 요즘 감기가 유행이라지요. 감기가 심해지면 폐렴까지 감기환자들이 많다는.... 하필 요 시기에 감기걸려서 밥도 잘 안먹는 우리아들 걱정에 병원갔다가 병원에서 고기나 기름진 음식들, 밀가루 등 소화안되는 음식은 자제하라는 말에 그래도 영양가있게 나물위주로 먹여야 겠다 생각해서 반찬을 만들었다지요. 오늘은 시금치 들때무침을 준비했습니다. 시금치(비금섬초), 들깨가루 1숟갈, 참기름조금, 소금 조금, 멸치액젓 조금, 저는 시금치대신 요즘 나오는 비금섬초를 이용했어요. 시금치와 비금섬초 맛은 비슷하더라구요. 우선은, 비금섬초를 뿌리는 잘라내고 흐르는 물에 깨끗이 씻어줍니다. 뿌리를 다 잘라내지 않으면 사이사이에 끼어있는 흙이나 먼지들이 제대로 제거가 되지 않기 때문에 뿌리는 잘라내고 십자모양으로 칼집낸 후 하나.. 2020. 1. 5.
올해 3월부터 '어린이집 연장 보육 제도' 도입! 올해 3월에 우리 아들이 어린이집 들어가기에 여러가지 정보들을 알아보는 중, 맞벌이 부부들에게 아주 좋은 소식이 있어 알아보았어요. 바로 !!!!!!!!!!!!!!!!!!! 올해 3월부터 어린이집 연장보육제도가 도입이 된다고 합니다. 기존에는 어린이집 기본 보육시간이 9시~오후 4시까지였다면, 여기에 연장보육시간을 오후4시~7시30분까지 추가로 도입이되면서 연장보육교사를 배치하여 기본보육 시간 외에도 아이를 안심하고 맡길 수 있다고 해요. 신청 대상으로는 3세~5세 유아가 있는 가정으로, 0세~2세 영아의 경우는 장시간 보육이 필요성이 확인 될 경우 신청할 수 있다고 합니다. 필요성이라 하면 맞벌이 또는 다자녀 등이 해당이 되겠지요. 연장제도가 도입이 되면서 보육료가 올라가거나 하지는 않아요. 연장 보육.. 2020. 1. 4.
아이들과 가볼 만한 곳 - 부천 웅진 플레이아쿠아리움 연말도 되고 크리스마스도 되고 해서 아들과 어디를 갈까해서 고른 곳 '부천 웅진플레이 아쿠아리움'에 다녀왔어요. (12월 25일 일자) 가기전 알아보니 부천 웅진플레이 아쿠아리움에서 12월 연말 현장특가 행사 진행중이더라구요. 1인 입장권 30,000원 → 15,000원(대소공통/주중주말 공통) 무려 최대 50% 할인이 되니 이만하면 가볼 만 하지요? 웅진 플에이 아쿠아리움에서 직접 씨워커 체험도 할 수 있고, 2층에서는 무료로 목장 먹이주기 체험도 할 수 있다고 해요. 시간이 된다면 2층에서 먹이주기 체험하고 3층 아쿠아리움 가도 좋은 경험 될 듯 싶어요ㅎㅎ 부천 플레이아쿠리움에는 아쿠아리움, 파충류관, 정글존으로 아쿠아리움을 먼저 들어가 파충류관 구경하고 마지막 정글존 구경하고 나오는 코스로 되어있어.. 2020. 1. 2.
급할 때 유용하게 이용할 수 있는 '시간제 보육' 가정에서 홀로 영아를 양육하는 부모님들, 급한일이 생기거나, 잠깐 볼일 봐야 할때, 안전하게 아이 맡길 곳이 없어 고민하시는 부모님들을 위해 시간 단위로 아이를 맡길 수 있는 제도가 있다고 합니다. '시간제 보육' 이라고 하지요. 시간제 보육 서비스란? 가정에서 영아를 양육하는 부모가 병원 혹은 외출, 단시간 근로 등 일사, 긴급한 사유로 보육서비스가 필요한 경우, 어린이집과 육아종합지원센터 등 지정된 기관에서 시간 단위로 보육서비스를 이용할 수 있는 제도라고 해요. ●시간제 보육 지원 대상 가정양육수당 수급 중인 6~36개월 미만 영아 ●이용 요금 시간당 보육료는 총 4000원 중 3000원은 정부에서 지원 1000원은 본인 부담 이용요금도 1000원이니 저렴하게 해당 서비스를 이용 할 수 있으니 급하.. 2019. 12. 14.
뽀롱 뽀롱 뽀로롱 '잠실점 뽀로로파크' 다녀왔어요. 산들산들 가을바람 불어오는 요즘, 한참 뽀로로에 빠져 울다가도 뽀로로 틀어주면 뚝 그치는 우진이를 보면서 왜 뽀통령뽀통령 하는지 알겠더라구요. 그런 아들을 위해 아빠는 뽀로로파크를 벌써부터 찾고있었다는.... 그래서 바로 뽀로로 파크행😁 입구부터가 뽀로로가 인사하고 있는것 같지 않나요? 아들도 뽀로로 보자마자 신이나서 내려달라고 아둥바둥.... 입장권은 기본 2시간으로 2시간 이후에 10분 단위로 초과요금이 발생이 되며, 다른곳은 주차권을 따로 챙겨주던데 여기서는 주차권으로 별도로 구입해야 하더라구요...? 퇴소시 요금 정산하면서 주차권 별도 구매해야 주차권을 준답니다. 조금의 황당함이 있었지만 그래도 왔으니 구경은 해야겠지요? 저기 보이는 곳은 퐁당퐁당 놀이터에요. 들어가면 성인은 허리를 굽히고 들어가.. 2019. 12. 13.
[20개월 아기 유아식] - 떡뻥이용한 '라이스 크로켓' 안녕하세요:) 요즘 날씨가 너무 추워졌지요ㅠㅠ 비도오고 그래서 더 추워진것 같아요 이제 진짜 겨울이 오는것 같지요? 그렇기에 더욱더 아기에게 신경을 써야하기에 오늘은 울아가가 좋아하는 떡뻥으로 크로켓을 만들까해요 아기들이라면 떡뻥 다들 좋아한다지요? 시작해 보자구욧😆 [재료] 소고기30g, 당근양파호박 다진것 조금, 표고버섯1개, 떡뻥 한주먹, 계란1개, 쌀가루 3숟갈, 밥반공기 재료가 정말 간단하지않나요? 저는 쌀가루가 별도로 없어서 집에 있는 쌀을 갈아서 사용했답니다. 떡뻥은 지퍼백에 담아서 손으로 뿌셔주는데 이렇게하면 너무 커서 붙질 않더라구요. 그래서 한번 더 믹서기에 갈아줬답니다. 다음으로 표고버섯과 당근, 양파도 잘게 다져 준비해둡니다 후라이팬에 기름 두르고 버섯과 야채를 달달 볶아줍니다. 소.. 2019. 11. 16.
서울 3대 뷔페 중 한 곳인 '롯데호텔-라세느' 다녀왔어요. 안녕하세요! 요즘 날씨가 무척이나 추웠졌지요? 모두들 감기 조심하세요ㅠㅠ 독감예방접종 미리 맞고 예방하자구요. 오늘은 저와 신랑 결혼기념으로 다녀온 곳을 리뷰해보고자 해요. 다른날은 아니어도 결혼기념일만큼은 맛있는 곳 가서 맛있는 식사라도 하자는게 저희 남편의 마음가짐이라, 요번 결혼기념일에도 어김없이 다녀왔다지요.ㅎㅎ 그곳은 바로 서울 3대 뷔페에 속하는 롯데호텔 라세느 입니다. 이날에는 롯데호텔 서울점으로 가려했으나, 잠실점과 서울점 모두 저녁타임엔 자리가 없다고 하여 잠실점 런치시간으로 다녀왔어요. 롯데호텔 잠실점 라네스 들어가는 길부터가 남다르지 않나요? 역시 호텔이라 다르다는 생각을 하게되네요. 애초에 예약할때 아기가 있어 구석진 자리로 예약해달라 했더니 친절히 아기의자도 놔주시고, 너무 구석진.. 2019. 11. 7.
동글동글 손쉽게 집어 먹을 수 있는 '소고기 볼' 안녕하세요! 요즘 날씨가 많이 쌀쌀해졌지요? 이제 환절기라 감기 조심해야겠어요ㅠ 오늘은 간단하고 아기도 쉽게 먹을 수 있는 '소고기 볼'을 해보려 합니다. 소고기는 적어도 손바닥의 반정도 크기로 매일 먹여야 한다는 의사쌤의 말에 되도록 챙겨먹이려 하고 있어요. 한번 볼까요? 재료 다진 소고기 40g, 호박조금, 당근조금, 양파 조금, 간장1스푼 사진에는 계란이 있는데 없이 해도 될것 같아서 실제로는 뺏답니다. 양파와 당근, 호박은 미리 다져줍니다. 저는 아기 눈좋아지라고 당근을 조금씩 꼭 넣어요. 당근이 눈에 좋다고 하잖아요? 다진 야채와 소고기를 넣고 섞어줍니다. 너무 치대면 질적해서 모양내기가 힘들더라구요ㅎㅎ 잘 섞었다 싶으면 간을 해주세요. 저는 소금 한꼬집 넣고, 간장으로 하려다 간장보다는 굴소스.. 2019. 10. 17.
맛도, 몸에도 좋은 문어로 볶음밥 만들기 요즘따라 밥을 잘 먹지 않는 아들, 돌 지나고서 밥 한그릇은 뚝딱이었다면 지금은 거의 반그릇 먹을까 말까... 계속 걱정을 하는 와중에 어렸을 적 밥을 잘 안먹었던 저희 시어머님을 위해 할머님이 문어를 푹 고아서 죽을 만들어 먹였다는 시어머님의 말에 바로 문어 사러 GO했더랬죠! 그래서 준비했습니다. 오늘은 맛도 좋고 몸에도 좋은 낙지 볶음밥!! 재료 문어 조금, 양파조금, 당근조금, 아몬드4알, 굴소스 1스푼 재료가 참 단순하죠? 볶음밥이라 많이 들어가지 않아 쉽게 할수 있지요. 문어는 이전에 삶아 놓고 먹을만큼씩 손질해서 냉동 했고, 모든 재료는 잘게 다져주세요 팬에 오일을 두르고 당근과 양파를 먼저 볶아줘야겠죠? 잘게 다진거라서 센불에 하면 금방 타니 약불에서 볶아줘야 해요. 당근과 양파를 후다닥 .. 2019. 10. 14.
경기도 축제 - '제 7회 월곶 포구축제' 안녕하세요! 우진맘 왔습니다👋🏻 가을날씨가 되면서 날씨가 많이 쌀쌀해졌지요? 그러면서 여기저기 축제도 많이 하더라구요. 그래서 저도 소개해드릴 축제가 있어 이렇게 가지고 왔습니다! 바로!!!!!!!!!!!! 경기도 시흥시 월곶에서 진행되는 포구축제에요. 일정 : 2019.10.11~13일 장소 : 월곶 미래탑 공원 및 월곶포구 해안가 일원 에서 진행되며, 11일에는 같은 장소에서 청소년 트로트축제가 열린다고 해요. 12일 개막공연은 록밴드 밴드민하, 미스트롯 김나희, 트로트 황제 남진 등 인기 가수들이 축제의 흥을 돋을 예정이며, 13일 폐막식에는 육중완밴드, 어쿠스틱 밴드 세자전거, 미스트롯 히로인 송가인 등이 축제의 아쉬움을 달래줄 예정이라고 합니다. 공연 뿐 아니라 축제가 축제인만큼 어선승선체험, .. 2019. 10. 7.
할머니따라 첫 한강 다녀온 우진이 2019.08.30 안녕하세요 :) 요즘 날씨가 선선하니 한강에 앉아서 기분전환하기 딱 좋지요? 얼마전에 시어머니랑 우진이 데리고 서울갔다가 한강에 다녀왔어요. 18개월된 우진이는 첫 한강이네요😊 저도 한강은 너무 오랜만이라 덩달아 신났다는.... 오늘따라 하늘이 맑으면서도 군데군데 먹구름이 껴있어서 비가 올까 내심 걱정이 되었지만 그래도 푸릇푸릇한게 너무 이쁘지 않나요? 너무 신이난 아들은 할머니 손잡고 벌써 저만치... 너무 오랜만에 왔더니 많이 바뀌었더라고요😃 처음 와본 곳인지 기분도 좋아진 아드님 물을 좋아하는 아들은 한강이 온통 물이라 수영장인 줄 아나봐요 ㅎㅎ 물만 보면 달려가는 아들을 막을수 없다는.... 기어코 발을 담궜네요😅 늦은 저녁에 갔던지라 해지는 풍경도 볼 수 있었어요. 너무 이쁘.. 2019. 10. 3.
이제 가정주부도 무료로 건강검진 받으러 가요! 날씨가 많이 선선해진 요즘 18개월된 우리 우진이 영유아 검진 시기가 돌아왔어요. 아기 영유아 검진 알아보다 공유해드리고자 하는 소식이 있어 이렇게 끄적여 봅니다. 바로 국민건강검진에 대해서 인데요! 올해는 만 20세 이상 홀수년 출생자가 대상자로, 작년까지는 만 40세 이상, 2~30대 직장 가입자, 지역가입자의 세대주만 무료로 건강검진이 가능했었지요 하지만, 올해부터는 2~30대 직장가입자와 피부양자, 지역가입자의 세대주와 세대원도 무료로 건강검진 받을 수 있다해요. 그러니 전업주부라 하더라도 홀수년도에 출생한 20세 이상이면 해당이 되며, 가정주부가 아니더라고 취준생, 학생도 무료로 받을 수 신청방법은 간단하게 별도 신청없이 가까운 검진기관에 방문하면 되요. 참으로 간단하지요? 아기 키우면서 많은 .. 2019. 9. 20.
인천 근교 가볼 만한 곳 - 영흥도 장경리 해변 안녕하세요! 모두들 명절은 잘 보내셨나요? 날씨도 선선하니 여행가기도 좋았던 연휴였던것 같네요ㅎㅎ 우진맘은 남편이 아픈바람에 집에서 명절을 보냈다지요... 그래서 연휴 첫날 음식하고 명절 당일날 집에서 빈둥빈둥 놀다가 지루할때 즈음 아주버님의 나갔다 오자는 말에 바로 근처 검색해서 다녀온 곳을 소개하려 해요. 인천 영흥도에 있는 장경리 해변이지요. 장경리 해변에는 장경리야영장이 있어 자리를 빌려 이용할 수 있게 되어있고, 야영장앞쪽으로 해변이 있어 여름에는 물놀이 하기에 좋은 것 같아요. 장경리 해변 야영장 이용시 주차요금 1일 : 10,000원 30분 : 1,000원 (30분 500원 추가 / 1일 10,000원) 으로 참고하시면 되겠어요. 저희는 늦은 저녁에 갔더니 야영장에는 이미 텐트치고 자리를 잡.. 2019. 9. 18.
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